boli w

Witam! Słowem wstępu chciałbym powiedzieć, że trenuję intensywnie od 2-3 miesięcy, wcześniej to była „zabawa" i sprawdzanie się w najcięższych wagach. Staram się nie robić tzw. „setu dyskotekowego" i rozwijam każdą partię mięśni (choć w różnym stopniu). Moje parametry to: 17 lat, 1,77 m. wzrostu oraz 65 kg. Od początku robiłem raczej treningi [...]

Witam. Wczoraj przegrałem swoja pierwszą walkę. Pokonał mnie o 3 lata młodszy koleś i to przez nokaut. I jakoś nie mogę się otrząsnąć po tej porażce. A najbardziej boli mnie to że koleś ma dopiero 15 lat i można powiedzieć że dziecko mnie pokonało Po tej walce jakoś straciłem zapał do boksu...

[...] tygodniu miałem ktoplówkę, a po wyciągnięciu igły pielęgniarka powiedziała, że mam stan zapalny i dała jakąś maść i opatrunek. Minął już tydzień, a mnie cały czas tak samo boli pod skórą i czuje zgrubienie, wąskie i długie, jakby żyła. No i w tym miejscu gdzie to czuje mam żółtą skórę. Ktoś wie czy to może być groźne czy moze samo przejdzie?

[...] na 6-8 tygodni treningi i siłownię by ból całkowicie minał dzięki glukzoaminie, czy mogę normalnie ćwiczyć na siłowni i za tydzień wrócić już na treningi? Dodam że po bieganiu, bark już prawie nie boli, jednak po siłowni odczuwam ból - nie w wielkim stopniu, ale jednak (jakby zmęczenie barku wewnątrz). Z góry dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam!

[...] lat i ćwicze 2 lata w tym niecały rok z dietką wiem że bardzo za wcześnie zacząłem i teraz jeżeli sie schylam sie po jakieś reklamowki czy robie cos łopatą/szpadlem to mnie boli ostro dół pleców więc co mam teraz zrobić ? zaprzestać treningów ? dac sobie z tym spokoj w tym wieku? czy teraz nie byloby sensu przerywac? czy w moim wieku mogly by [...]

witam zaczalem low carb z ww tylko w okolotreningowych.to dopiero 3 dni ale mam pewien problem mianowicie bardzo boli mnie brzuch czy to ma zwizzek ze zmiena diety??wydaje mi sie ze to reakcja organizmu na zmiane dostawcy energi.czy tak moze byc?i czy dlugo taka zmiana trwa?

Witam Wszystkich. Mam problem. Czuje ogromny ból w lewym dolnym roku pleców. Zaczęło się to od 4-5 dni myślałem że przejdzie. Ból wygląda tak że gdy idę nie boli mnie ale jak robię już bardziej dynamiczne ruchy ból jest ogromny. Ból czuje nieraz nawet jak się schylam. Byłem u lekarza i powiedział mi że albo mnie przewiało albo przeciążyłem sobie [...]

[...] czasie ustąpił ale przy zginaniu nogi jeszcze bolała minęło trochę czasu i o tym zapomniałem jakieś 2 dni temu zgiąłem bardzo szybko nogę i pod dużym naciskiem od tego czasu boli tak ze nie mogę chodzić a jestem jednym z tych co wolą popytać a potem wybrać się do lekarza. Gdyby ktoś wiedział jak tu zaradzić to proszę pisać :) aha i sory za tą [...]

[...] na górze jest spuchnięte, zasinione, a pod tym jest wgłębienie. Wygląda to tak, jakby mi coś tam z dołu przeskoczyło. Czy to jest po prostu mocne stłuczenie czy coś poważnego? Ps. Ból pojawia się przy chodzeniu, a także nawet gdy delikatnie dotknę to miejsce. Jednak nie kuleję, potrafię chodzić normalnie, ale tak jak wcześniej wspomniałam- boli.

[...] ciepło raz w tygodniu, a ze mną chce biegać moja koleżanka i chodzi o nią... ma 14 lat i ma skrzywienie kręgosłupa ale zdaje się lekkie bo mówi że jak biega na wf to ją nie boli choć może mi wciskać kit żeby biegać no i ma też asymetrie łopatek. I moje pytanie czy może ze mną biegać na dystansie 10-11 km? czy to skrzywienie może mieć wpływ na [...]

Mam problem. Czuje ogromny ból w lewym dolnym roku pleców. Zaczęło się to od 4-5 dni myślałem że przejdzie. Ból wygląda tak że gdy idę nie boli mnie ale jak robię już bardziej dynamiczne ruchy ból jest ogromny. Ból czuje nieraz nawet jak się schylam. Lekarz powiedział mi że najprawdopodobniej przeciążyłem sobie plecy i dał mi jakoś maść . Ale [...]

[...] wszystko( waga-74kg,biceps-35cm, wyciskanie klatka-115kg). A TERAZ MAM PROBLEM: jakoś 2 tyg temu pod prawym sutkiem wyskoczyło mi gino twarde jak kamyk jak ścisne to boli. a zakupiłem sobie środki na kolejny cykl(deca, meta, tesc enanthat). POWIEDZCIE CO MOGE ZROBIC?????? nie chcem aby gino sie powiekszało więc moje pytanie do was brzmi: [...]

[...] i wysłano do domu. Umówiony też jestem na spotkanie z ortopedą w przyszły piątek(12.03.2010),który mam nadzieję powie mi coś więcej.Leżę w domu i noga w sumie mnie nie boli oprócz jednego miejsca które jest spuchnięte i lekko pobolewa.Jest to strona dośrodkowa kolana. Czy może tam się zbierać woda(krew)?? Czy może jest prawdopodobne że [...]

gdy robię przysiad to strzyka mi coś w kolanach. co z tym zrobić? to niebezpieczne? boli mnie także prawa łopatka. może to miec cos wspolnego z noszeniem plecaka na prawym ramieniu i podtrzymujac go reka lub a6w? bo nic wiecej nie robie gdyz mam lewa reke w gipsie

[...] tydzień było lepiej ale jak wychodziłem po schodach to tez bolało a o skoczeniu z całych sił to nie było mowy. Ot tego czasu minęło prawie trzy tygodnie, noga mnie już nie boli, we wtorek pojechałem z moja drożyna na zawody w siatkę i wykonywałem swój pierwszy atak po tej kontuzji i wybiłem sie z połowy moich sił i poczułem ze wrócił ten ból [...]

[...] przy cwiczeniu na barki, te podciągając sztange do szyji, w ktorejs serii jakos mnie zabolało w plecach.. myslalem ze chwilowo... i bolalo mnie caly wczorajszy dzień, i dzisiaj też mnie boli... to nie jak by krzyż bo to tak na wysokosci bicepsów jest co to mi sie stalo? i czy mi to przejdzie?? boje sie troche bo ledwo co sie zginam bo napeirnicza

Witam koncze wlasnie cykl na mecie otoz to pojawil mi sie maly guzek obok sutka z biala kropeczka po srodku? czy to gino czy syf? nie boli nic

[...] (czarne kółko) A więc tak... jest to taki hmm twardy guz pod skórą. Nie dający żadnych oznak na skórze; zmiana koloru skory w tym miejscu,obrzęk itp itd Po prostu jest. Nie boli nawet gdy dotykam. Wie ktoś co to może być? A powstał jakos wczoraj/dziś. Bica mierze praktycznie codziennie wiec na pewno bym to wyczuł, jeśli by to już było od dawna. [...]

[...] z grawitacją jednocześnie podwyższajac tempo wykonywania powtórzeń. Mięsień nie spuchł, o to sygnał, że jeszcze za mało dorzuciłem do pieca. Jeszcze trochę kg i.........ojej boli mnie staw, coś nie idzie, co się dzieje, więcej dzwignać rady nie dam a nawet nie stoję w miejscu tylko się cofam. Oczywiście ktoś powie: haha mówiłem, trzeba było nie [...]

Witam Byłam dziś na kontroli u chirurga, ponieważ 3 tygodnie temu na głowe spadł mi sopel lodu. Już jest lepiej głowa nie boli codziennie, tylko co kilka dni a najbardziej zaczyna boleć jak już jestem zmęczona. Eh lekarz się uparł i dał mi zwolnienie z wf na dwa tyg choć go niechiałam bo muszę teraz chodzić na te zajęcia. Jak myślicie czy nic mi [...]